Vùng kín phụ nữ thay đổi thế nào ở giai đoạn 30, 40, 50 và 60 tuổi?

Nếu không duy trì việc kiểm tra sức khỏe sinh sản định kỳ, bạn sẽ không dễ dàng nhận ra âm đạo, cũng như các bộ phận khác của cơ thể cũng biến đổi theo năm tháng. Nhận biết sự thay đổi này sẽ giúp bạn lý giải một số vấn đề ở vùng kín phụ nữ mà bạn có thể mắc phải.

“Em bé” độ tuổi 30

Đây là giai đoạn sẽ chứng kiến hai sự thay đổi to lớn đến âm đạo phụ nữ từ việc sử dụng các hình thức tránh thai và sinh con. Với biện pháp tránh thai, bạn có khả năng chịu tác dụng phụ là tình trạng khô âm đạo.

Nguyên nhân xuất phát từ lý do để tránh thai, thuốc phải tác động làm ngưng hiện tượng rụng trứng, do đó cản trở quá trình tiết dịch tự nhiên của âm đạo trong khoảng thời gian rụng trứng. Tuy nhiên, may mắn là không phải tất cả phụ nữ đều phải đối mặt với triệu chứng này.

Nếu quyết định có con trong giai đoạn này, bạn sẽ chứng kiến những thay đổi ở âm hộ và âm đạo. Ví dụ, một số phụ nữ sẽ thấy tình trạng giãn tĩnh mạch ở âm hộ do trọng lượng đè nặng từ tử cung. Các mạch máu bị ứ đọng cũng là hiện tượng phổ biến mà các bà mẹ mang thai thời kỳ cuối hoặc sau sinh cũng dễ mắc phải.

Các hormone thai kỳ cũng khiến màu sắc âm hộ thay đổi. Vì thế, bạn đừng ngạc nhiên khi màu sắc vùng kín trở nên sậm tối hơn. Tuy nhiên, do tính đàn hồi vài nguồn mạch máu cung cấp dồi dào, âm hộ sẽ trở lại bình thường trong thời gian ngắn sau khi sinh.

Tuy vậy, hiện tượng các cơ và dây thần kinh bị tổn thương do áp lực lớn khi mang thai và chuyển dạ cũng có thể xảy ra. Cách thức khắc phục là tập những bài vật lý trị liệu đặc biệt cho khung xương chậu có thể giúp hoạt động âm hộ trở lại bình thường và đời sống vợ chồng lại mặn nồng như xưa.

Vùng kín phụ nữ độ tuổi 40

Nếu bạn thường xuyên cạo lông vùng kín, bạn có thể sẽ bắt đầu thấy những thay đổi của âm đạo thông qua màu sắc da khi bước vào tuổi 40. Lớp lông mu sẽ thưa dần, có thể là do cơ thể đang già đi hoặc do sự suy giảm của hormoen sinh dục nữ estrogen.

Sự suy giảm estrogen sẽ biểu hiện rõ nhất trong giai đoạn này. Đây cũng là giai đoạn chuyển giao sang thời kỳ mãn kinh của phụ nữ. Những biểu hiện phổ biến khác của việc sụt giảm này là hiện tượng khô âm đạo hoặc sự thay đổi độ đàn hồi của âm hộ.

Độ tuổi 50

Việc suy giảm estrogen một thời gian dài từ thời kỳ tiền mãn kinh sẽ dẫn đến hậu quả vùng âm đạo trở nên mỏng manh, khô cằn, ít đàn hồi. Lúc này khi quan hệ, bạn sẽ cảm giác như đang chà xát vào giấy nhám hoặc gây kích ứng khiến bạn cảm thấy mắc tiểu.

Việc giảm estrogen còn làm thay đổi độ pH ở âm hộ, tăng tính a-xít khiến một số vi khuẩn có cơ hội trú ngụ, dễ gây nhiễm trùng.

Vùng kín độ tuổi 60 

Những thay đổi ở âm đạo đã trở nên rõ ràng. Ở độ tuổi này, âm đạo đã gần như cạn kiệt, nếu không có những biện pháp hỗ trợ, cơ thể dường như sẽ rơi vào tình trạng tổn thương vĩnh viễn.

Những chức năng tình dục bình thường sẽ gần như không thể hoạt động. Trầm trọng hơn, một số phụ nữ còn có thể mắc chứng sa tử cung hay sa dạ con.

Đây là căn bệnh xảy ra khi các cơ ở sàn khung chậu và dây chằng bị kéo giãn hoặc suy yếu đến mức không còn khả năng chống đỡ tử cung, dẫn đến tử cung trượt xuống trong âm đạo hoặc có trường hợp chạy ra khỏi ngoài âm đạo. Bệnh có thể điều trị bằng cách phẫu thuật.

Bạn cần làm gì?

Ở bất kỳ độ tuổi nào, nếu có những thay đổi bất thường, làm bạn khó chịu liên quan đến vùng kín phụ nữ, đừng ngại ngần trao đổi với những người phụ nữ có kinh nghiệm hoặc đặt lịch khám thường xuyên với bác sĩ phụ khoa.

Khi quan hệ không thoải mái, với những cơn đau nhẹ, bạn nên xem xét đến những giải pháp hỗ trợ như chất bôi trơn. Nếu tình trạng khô âm đạo diễn ra nghiêm trọng, bạn hãy thử các loại kem dưỡng ẩm vùng kín. Giống như kem dưỡng ấm da mặt, kem dưỡng ẩm vùng kín sẽ giúp khóa ẩm, giữ nước cho các tế bào âm đạo.

Nếu những phương cách trên không hiệu quả, có thể bạn sẽ cần đến phương pháp bổ sung hormone estrogen. Bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng của bạn để quyết định phương thức bổ sung thông qua kem, viên nén hay đặt vòng. Đây là ba cách tăng cường hormone nhẹ nhàng và ít rủi ro, đồng thời chúng cũng sẽ giảm nguy cơ nhiễm trùng vùng kín.

Lưu ý rằng, vùng kín phụ nữ sẽ khác nhau ở mỗi người. Do dó, tình trạng cơ thể và các biểu hiện theo độ tuổi kể trên cũng sẽ khác nhau. Thời điểm diễn ra những bước ngoặt quan trọng như có thai, mãn kinh cũng sẽ ảnh hưởng lớn đến trạng thái và sức khỏe vùng kín.