Cùng nhau giảm cân với hạt chia trong 1 tuần
Cùng nhau giảm cân với hạt chia trong 1 tuần Thực đơn giảm cân trong 1 tuần số 1: +Bữa sáng: 1 ly sữa không đường + 1 quả trứng gà luộc + 1 miếng dứa + 2 thìa hạt Chia. +Bữa trưa: 1 hũ sữa chua không đường trộn cùng 1 thìa hạt chia
Thực đơn cho người ăn kiêng với bột yến mạch trong 5 ngày
Thực đơn cho người ăn kiêng với bột yến mạch trong 5 ngày ngày 1 +Bữa sáng: Ăn một bát tô yến mạch với một quả trứng, ngày đầu tiên bữa phụ các bạn nên ăn thật nhiều dưa hấu vì dưa hấu cung cấp nhiều nước và đặc biệt đôt cháy calo rất tốt.
Công dụng của bột Baking Soda Mỹ
Công dụng của bột Baking Soda Mỹ Baking soda là hợp chất tự nhiên nên rất an toàn cho con người và an toàn cho môi trường, theo các nghiên cứu trên thế giới chưa ghi nhận bất cứ trường hợp nào dị ứng hay ngộ độc do sử dụng Baking soda, đó là lý
Cách làm sữa hạt hạnh nhân đơn giản
Cách làm sữa hạnh nhân không hề khó và lại rất đơn giản. Sau đây Sodafoods xin chia sẽ với mọi người cách làm sữa hạnh nhân để gia đình bạn có những cốc sữa hạnh nhân thơm ngon, mát bổ mà lại an toàn trong những ngày hè nóng nực này nhé. Bạn cần
Làm đẹp với bột yến mạch da trắng mịn tự nhiên
Làm đẹp với bột yến mạch da trắng mịn tự nhiên Tẩy da chết, dưỡng trắng da hay làm dịu đi những vết thâm, cháy nắng là những công dụng tiêu biểu của loại ngũ cốc này. Được biết đến như một trong những loại ngũ cốc gần gũi với đời sống con người nhất,
Bột yến mạch trị mụn với một số cách đơn giản
Bột yến mạch trị mụn với một số cách đơn giản Bột yến mạch được biết đến là một trong những loại nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều chất giúp kháng viêm, tẩy bụi bẩn, tế bào chết, làm lành vết thương nhanh chóng. Do đó, bột yến mạch rất được ưa chuộng để
Đắp và rửa mặt bằng bột yến mạch có tốt không ?
Sử dụng bột yến mạch Đắp và rửa mặt bằng mặt hàng ngày sẽ có được một làn da trắng hồng, mịn màng, giảm mụn mà không cần phải dùng đến các loại sữa rửa mặt đắt tiền hay lo lắng vì hóa chất. Tác dụng làm đẹp của bột yến mạch đã khá quen
Những loại yến mạch thông dụng trên thị trường
Hiện nay do nhu cầu sử dụng yến mạch ngày càng phổ biến, khi mọi người nhận thấy trong thành phần của yến mạch chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng nên đã biết cách dùng để làm bánh dinh dưỡng, nấu cháo giảm cân, làm đẹp da hoặc cho bé ăn dặm. Tuy không được
Cách nấu cháo bột yến mạch ngon giảm cân hiệu quả
Hãy cùng Sodafoods khám phá cách nấu cháo yến mạch ăn ngon giảm cân hiệu quả nhé! Công thức nấu cháo yến mạch giảm cân rất đơn giản để có được một bát cháo yến mạch, bạn chỉ cần nấu theo tỉ lệ 4 bát nước sôi thì cho khoảng 2 nắm tay đầy bột
Tác dụng tuyệt vời từ bột yến mạch
Yến mạch nguyên chất còn có tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp chăm sóc, làm sạch da, đặc biệt là các bạn gái có làn da nhạy cảm, yến mạch chứa chất Avenanthramides có tác dụng làm dịu và giảm các kích thích da do viêm. Dưỡng chất Saponin trong yến mạch có thể
